インド ヨガ情報
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コロムビアミュージックエンタテインメント シバ・リー YOGA -Lunar Basics-
●国際的に高く評価され、多くのハリウッド・スターたちに指導しながら本場インドでも教えているヨガ界の巨匠、シバ・リーと、日本のイシュタ・ヨガの第一人者であるマック・久美子の最強のコラボレーションが実現。ユーザーに自分だけのワークアウトを開発させる「ヨガ・マトリックス」方式で、個々のユーザーに合わせた様々なレベルに進むことが出来ます。メニュー画面上に出るポーズのエクササイズから、ユーザーに好きな練習を好きな順に選択してもらい、自分だけのレッスンを自由に作り出すことが可能。常に新鮮で、上達に応じたプログラムを組む
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